Šest znakova srčanog udara
Simptomi infarkta mogu da se jave i mesec dana ranije, ali mnogi na njih ne obrate pažnju. Muškarci su skloniji bolovima u grudima, a žene najčešće iskuse teškoće u disanju. …
Čitaj DaljeZdravlje
Pet najvažnijih simptoma: Evo kako da razlikujete prehladu i grip
1. Kada počinju prvi simptomi? Prve naznake prehlade javljaju se dan do dva nakon kontakta s virusom, obično započinju svrabom i osećajem žarenja u grlu koji se polako pogoršavaju. Grip …
Čitaj Dalje
Oprez: 6 vrsta hrane i pića koje pogoršavaju prehladu
Svi znaju kako se, kada smo bolesni, od toplog čaja ili supe osećamo puno bolje. Ali postoje određene namirnice koji nisu saveznici u borbi protiv prehlade već mogu dodatnoda pojačaju …
Čitaj Dalje
Sledeći put kad pomislite da bacite koru od banane, dobro razmislite!
Osim što je ublažava razne zdravstvene tegobe, kora od banane je i savršeno kozmetičko pomagalo. Uklanja bradavice, akne, izbeljuje zube… 1. Ublažava opekotine i deluje kao analgetik Kora banane se …
Čitaj Dalje
Od „sličnog gripu“ obolelo 100.000, antibiotici ne pomažu
Institutu za javno zdravlje „Dr Milan Jovanović Batut“ od 3. oktobra 2016 do 8. januara 2017, prijavljeno je 96.734 obolela od oboljenja sličnih gripu. To predstavlja povećanje u odnosu na …
Čitaj Dalje
Ako spavate duže od devet sati, povećava se šansa da obolite od ove opake bolesti
Stručnjaci savetuju vođenje dnevnika o dužini spavanja, jer on može biti koristan klinički alat u predviđanju oboljenja. Naučnici Univerziteta u Bostonu otkrili su da spavanje duže od devet sati u …
Čitaj Dalje
Ove namirnice jedite svakodnevno i smršaćete prirodno
Ako želite da prirodnim putem smršate, sledeće namirnice moraju biti na vašem meniju. Povrće Ono mora biti najzastupljenije u vašem obroku. Sa povrćem u organizam unosimo esencijalne vitamine, minerale i …
Čitaj Dalje
Pojedite ovo pred spavanje za miran san
Ako imate problem sa spavanjem ili viškom kilograma, ovo povrće će biti pravi spas! Zelena salata predstavlja omiljenu hranu svih onih koji žele da brzo izgube kilograme. Ima osvežavajući ukus …
Čitaj Dalje
„ŽENSKI LEK“: Čaj od ove biljke provereno uvećava grudi!
Biljka koja raste na krečnjačkom tlu, potiče sa Mediterana poznata je od davnina kao „ženski lek“, posbno za neredovne menstruacije i PMS. Piskavica ili grčko seme je uveliko zastupljena biljka u kozmetici i to u svojstvu povećanja …
Čitaj Dalje
Od sada obavezno odremajte sat posle ručka, nećete zažaliti!
Odspavati jedan sat nakon ručka čini vaš mozak pet godina mlađim, ali duže ili kraće spavanje od toga nema ama baš nikakvog efekta. Nova studija pokazuje sve blagodeti jednočasovne dremke …
Čitaj Dalje